Copiii si emotiile

Cunostintele despre emotii iti vor fi de folos in meseria ta de parinte, pentru ca vei intelege ceea ce simte copilul, il vei ajuta sa-si exprime starile, emotiile si sa le inteleaga pe alea sale si ale colorlalti, pentru a se adapta la situatiile din viata lui.
Ce spun specialistii despre emotii?
Emotiile sunt reactii afective la ceea ce se intampla in jurul nostru.
Noi, oameni, traim mereu emotii si starea noastra variaza in functie de modul in care interpretam diferite evenimente; radem sau zambim cand suntem bucurosi sau plangem cand suntem tristi.
Emotiile pozitive (fericire, relaxare) sunt la fel de dese ca emotiile negative (tristete, teama, suparare) si impreuna fac parte din viata noastra cotidiana.
Emotiile ne spun cum ne simtim intr-o anumita imprejurare; persoane diferite pot simti emotii diferite in aceiasi imprejurare sau pot sa simta aceiasi emotie la intentesitate diferita.
Emotiile sunt firesti indiferent daca sunt pozitive sau negative, doar modul in care se manifesta ele, comportamentele care rezulta din ele pot fii nepotrivite: agresivitatea manifestata in cazul furiei, consumul de alcool ca urmare a unei despresii.
In concluzie, trebuie sa invatam pe cei mici sa-si manifeste emotiile, astfel vor invata sa le tolereze si sa le depaseasca. Emotiile negative au importanta lor, ne avertizeaza asupra unui pericol sau a unor efecte nedorite. Daca le ignoram, nu vor disparea, e important sa le costientizam si sa controlam felul in care le manifestam.
Dragilor, voi lasati pe ceilalti sa simta emotiile voastre?